28 Haziran 2015 Pazar

Kilo vermeye 172727 adim kala

Ohhhh yaz geldi sevgili okurlar:) Deniz, kum, günes derken bikini giyecegimizi unutmaya ramak kalmis iken olmayan pantolanlar bize aci gercegi gosterdi:( tam diyet yapip kilo vericez derken bir de Ramazan denk gelince "sisko" olmak kaderimiz galiba diyip oturmak yok. Kaldirin totolari.   Her yaz su kadar kilo verip ideal kiloma ulasicam diye basladigim seruvende bu sefer iddialiyim:) inaniyorum yani . Aslinda yaptigim tek sey    pilateste cigir acmis Ebru Salliya kulak vermek oldu. Iki haftada iki beden diyor bakalim gorecegiz. Pilates bandiniz olsa yeterli. Haydi sizde pes etmeyin.  Her gece 11 -12 gibi basliyorum . Inanin beraber deneyelim💃